RESULTADOS DA 8ª ULTRAMARATONA ZK 2018

Nesse sábado 24 de março de 2018, aconteceu a nossa 8ª Ultramaratona Solo e de Revezamento, com percurso de 50km, saindo da entrada de Lucena na BR101 com a PB025 e chegando em Barra de Mamanguape na reserva do peixe-boi marinho. Foi uma prova de caráter desafiador, com trecho de 25km no asfalto com muitas ladeiras e mais 25km em estrada de barro, com alguns trechos de areia fofa e muito calor. Embora desafiador quase ao limite extremo, a beleza do local, a natureza preservada e maravilhosos visuais, foram capazes de cobrir de alegria e satisfação a todos aqueles que se lançaram nesse desafio.

Zk kids - treinamento de corrida para crianças

Já foi-se o tempo em que corrida era considerada uma prática voltada somente para gente grande. Mas até que ponto ela pode ser benéfica? Ter a companhia do filho durante o treino ou prova pode trazer benefícios tanto para a criança quanto para o adulto, e além dos benefícios para a saúde, correr ao lado do seu filho pode ser uma motivação a mais para o seu treinamento.

8ª Ultramaratona Zk de Revezamento - 50k do peixe-boi

Comunicamos que no próximo dia 24 de março deste ano, estaremos realizando nossa 8ª Ultramaratona de Revezamento, exclusivamente interna - apenas para nossos alunos, que, a exemplo das edições anteriores, foram recheadas de muita alegria e satisfação, principalmente em poder desfrutar, ao longo de um dia de muito esforço, companheirismo e dedicação, e ainda apreciar as maravilhas de um lugar paradisíaco e encantador.

TESTE DE 3000m - 27/01/2018

No sábado 27.01.2018, realizamos mais um teste de nivelamento do condicionamento físico dos nossos alunos. Eis que o resultado foi surpreendente, tendo em vista ser o primeiro do ano e logo após o período de transição. O teste acontece a cada três meses.

Maratona da Disney 2018

A Maratona da Disney 2018 tem atletas Zksport desfrutando desse paraíso do entretenimento mundial. A prova acontece nesse domingo 8 de janeiro com a participação dos atletas Marcel, Neide, Alessandra, Ricardo Madeira, Luciana e Josenira. Boa prova a todos!!!

Cases de sucesso no emagrecimento

Os nossos parabéns vão para a nossa atleta Ivy Germana que, há cerca de 01 ano de treino e dieta equilibrada, eliminou 40kg de massa do seu corpo! Mais um exemplo de perserverança, acreditar em si mesma e na capacidade da transformação que o exercício físico, em especial, a corrida, é capaz.

Artigo #73

Nosso atleta Luciano Nóbrega correu a maratona de Munique no domingo 08/10/2017, representando muito bem a equipe Zksport e a PB.

Artigo #72

Atleta Zksport presente na maratona de Veneza que acontecerá nesse domingo 15/10/2017.

Artigo #71

NOSSOS ATLETAS ESTARÃO PARTICIPANDO, NESTE DOMINGO 15/10, DA MARATONA DE BUENOS AIRES.

Artigo #68

Início de mais um dia de treino Início de mais um dia de treino

Artigo #66

NOSSOS ATLETAS ESTARÃO PRESENTES NA MARATONA DE BUDAPESTE NESSE DOMINGO 15/10/2017.

MARATONA DE FLORIANÓPOLIS 2017

É com imensa satisfação que compartilharemos com todos vocês a alegria imensurável de cruzar a linha de chegada de uma corrida tão especial como é uma maratona! Cada passo, cada quilômetro, cada pace, cada posto de hidratação, cada isotônico e cada gel completam a magia que se traduz em maratona. Poderemos vivenciar juntos o calor da emoção que nos envolverá a maratona de Floripa 2017, em especial. A corrida em si, a festa, as dores, as lágrimas, a vitória. A semana pós maratona é um misto de amor e ódio. A loucura a que chegamos em desafiar a campeã das pistas nos remetem ao purgatório da serenidade ou da insensatez. Por se tratar de uma corrida tão longa, mexe-se mais com o espírito em tentar conduzir o corpo que, bem treinado, chega bem ou do contrário, mal se arrasta até o fim. As dores insistem em perdurar naquele corpo que não treinou o suficiente. Elas desaparecem mais rapidamente nos que pagaram "mais dez"! Parabéns a todos vocês que…